Bạn có bao giờ cảm thấy bị phản bội, bị lợi dụng, hoặc bị bỏ rơi bởi những người mà bạn đã giúp đỡ không? Nếu có, bạn không phải là người duy nhất. Bản chất của con người là vô ơn. Đây là một khái niệm khó chấp nhận, nhưng nếu bạn hiểu được nó, bạn sẽ có thể sống hạnh phúc hơn, tránh được nhiều đau khổ, và tạo ra những mối quan hệ bền vững hơn. Đây là cách bạn có thể làm được điều đó:
-
Nhận ra rằng con người là sinh vật ích kỷ. Con người luôn tìm kiếm lợi ích cho bản thân, dù có ý thức hay không. Đó là bản năng sinh tồn của chúng ta. Khi bạn giúp đỡ ai đó, họ sẽ cảm ơn bạn vào lúc đó, nhưng sau đó họ sẽ quên đi hoặc coi nhẹ điều bạn đã làm. Họ sẽ không cảm thấy nợ bạn gì, và có thể sẽ không trả lại ân huệ của bạn khi bạn cần.
-
Đừng mong đợi gì từ người khác. Khi bạn giúp đỡ ai đó, hãy làm vì lòng tốt của bạn, không phải vì mong muốn được đáp trả. Nếu bạn mong đợi gì từ người khác, bạn sẽ thất vọng và tổn thương khi họ không đáp ứng được kỳ vọng của bạn. Bạn sẽ cảm thấy bị lợi dụng và bị phản bội. Bạn sẽ mất niềm tin vào con người và trở nên hoài nghi và đa nghi.
-
Hãy biết giới hạn khi giúp đỡ người khác. Bạn không thể giúp đỡ mọi người được. Bạn cũng không nên giúp đỡ quá nhiều hoặc quá thường xuyên. Nếu bạn làm vậy, bạn sẽ mất đi sự tôn trọng của người khác. Họ sẽ coi bạn như một kẻ dễ dãi, một kẻ không có giá trị, hoặc một kẻ không có ý kiến riêng. Họ sẽ lợi dụng bạn và không coi trọng bạn. Bạn cũng sẽ mất đi sự tự trọng của chính mình.
Điều quan trọng nhất là: Hãy biết yêu bản thân mình. Bạn không cần phải tìm kiếm sự công nhận hay sự quan tâm của người khác để xác nhận giá trị của mình. Bạn có thể tự tạo ra niềm vui và hạnh phúc cho chính mình. Bạn có thể tự hào về những gì bạn đã làm và những gì bạn có. Bạn có thể tự tin và tự do trong cuộc sống của mình.
Bản chất của con người là vô ơn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải sống trong sự buồn chán và tuyệt vọng. Bạn có thể sống trong sự an lạc và sung sướng, nếu bạn biết cách quan tâm đến chính mình và đối xử với người khác theo cách hợp lý.
Bạn đã từng trải qua những tình huống nào mà bạn cảm thấy bị vô ơn? Bạn đã làm gì để vượt qua nó? Hãy chia sẻ với tôi nhé.
