Việc quan hệ tình dục đồng giới tiềm ẩn nhiều “ẩn họa” gây tổn thương các cơ quan và tăng nguy cơ mắc bệnh các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Do đó, cách quan hệ đồng giới an toàn, lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của cả hai rất quan trọng và cần thiết.
1. Các bệnh tình dục nguy hiểm có thể lây khi quan hệ đồng giới?
Những căn bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) đang gia tăng ở nhóm cộng đồng người đồng tính – LGBT, đặc biệt cộng đồng đồng tính nam và lưỡng tính – MSM (men who have sex with men – người nam quan hệ tình dục với nam). [1]
Việc quan hệ qua đường hậu môn (bằng cơ quan sinh dục, ngón tay, đồ chơi tình dục, miệng…) cũng dễ lây nhiễm nhiều bệnh khác không chỉ HIV. Lý do là niêm mạc ở trực tràng, hậu môn mỏng, không tiết ra chất bôi trơn nên dễ bị tổn thương và bị virus xâm nhập hơn so với niêm mạc âm đạo. Có những “cuộc yêu” tập thể, thay vì sử dụng các biện pháp an toàn như bao cao su, chất bôi trơn, thuốc dự phòng, họ dùng chất kích thích (ma túy, rượu bia…) để tăng khoái cảm, giảm đau, tìm cảm giác khác biệt… Lúc này, họ có thể mất kiểm soát hành vi.
Nguy hiểm hơn, một số trường hợp không biết rõ về bạn tình của mình, nhất là tình trạng sức khỏe. Có người mang nhiều nguy cơ chồng chéo, như tiêm chích ma túy, quan hệ với cả nam và nữ, thường xuyên thay đổi bạn tình, mắc kèm các bệnh truyền nhiễm khác… khiến nguy cơ lây nhiễm càng tăng cao hơn.
Theo đó, người đồng tính rất dễ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như: Ung thư cổ tử cung, ung thư hậu môn, ung thư âm đạo, ung thư dương vật, sùi mào gà,… do virus HPV; giang mai; lậu; Chlamydia; Herpes simplex virus; viêm gan siêu vi B.
Trong đó, sùi mào gà và 6 bệnh ung thư tại các bộ phận sinh dục, hậu môn, hầu họng do virus HPV diễn tiến âm thầm, khó điều trị, gây ra nhiều gánh nặng bệnh tật, chi phí điều trị lớn, thậm chí tử vong. Người đồng tính nam quan hệ bằng hậu môn có nguy cơ nhiễm ung thư hậu môn cao hơn so với đàn ông bình thường. Đặc biệt, người nhiễm HIV có nguy cơ ung thư hậu môn cao gấp 28 lần so với người không bị nhiễm. HPV cũng gây ra nguy cơ ung thư cổ tử cung ở nữ giới, và nữ đồng tính có thể có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao hơn so với phụ nữ dị tính. Do đó, cần chủ động cách quan hệ đồng giới an toàn để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.
⇒ Xem ngay bài viết: 9 bệnh tình dục ở nam giới: dấu hiệu và cách phòng lây nhiễm để tìm hiểu sâu hơn về các bệnh nguy hiểm nhé.
2. Cách quan hệ đồng giới an toàn
2.1. Tiêm vắc xin ngừa virus HPV
Phan Nguyễn Trường Giang khuyến cáo, để chủ động phòng các bệnh tình dục, cộng đồng người LGBT từ 9 đến 26 tuổi đều cần tiêm phòng vắc xin HPV đầy đủ để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ mắc bệnh. Hiện nay nhiều quốc gia trên thế giới như Mỹ đã phê duyệt mở rộng độ tuổi tiêm vắc xin HPV cho nhóm từ 27 đến 45 tuổi.
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, 88% bé gái, 81% phụ nữ trưởng thành tiêm vắc xin HPV đã giảm được nguy cơ mắc các bệnh ung thư và mụn cóc sinh dục do HPV gây ra. Ở nam giới, hiện chưa có biện pháp tầm soát phát hiện các bệnh ung thư liên quan đến HPV, do đó mọi người cần tiêm vắc xin để phòng bệnh.
Hiện, Gardasil và Gardasil 9 là hai loại vắc xin đầu tiên trên thế giới giúp phòng ngừa hiệu quả các bệnh ung thư do virus HPV gây ra. Tại Việt Nam, vắc xin Gardasil 9 được mở rộng chỉ định cho nam giới, đặc biệt cộng đồng LGBT, MSM nhằm bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh trong cộng đồng.
Tại VNVC, vắc xin Gardasil và Gardasil 9 được cung ứng số lượng lớn, đầy đủ. Trung tâm có hệ thống kho lạnh đạt chuẩn quốc tế GSP, đáp ứng nhu cầu tiêm chủng của người dân.
⇒ Xem thêm: HPV lây qua đường nào?
2.2. Luôn có sự đồng thuận của 2 bên trong quan hệ đồng giới
Điều quan trọng đầu tiên trong quan hệ tình dục là sự đồng thuận. Phải có sự đồng thuận của bạn tình trước khi quan hệ tình dục. Sự sáng tạo của các tư thế, cường độ mạnh bạo hay nhẹ nhàng, hoặc sử dụng đồ chơi tình dục đều cần có sự đồng ý của cả hai bên trước cuộc vui.
Trong một nghiên cứu cho thấy một số người đồng tính nam có thể mất hứng thú tình dục với bạn tình sau một thời gian dài dẫn đến các quan hệ tình dục ngoài luồng, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
2.3. Sử dụng bao cao su để quan hệ đồng giới an toàn
Sử dụng bao cao su là một trong những biện pháp phòng ngừa lây truyền qua đường tình dục hiệu quả nhất. Nghiên cứu cho thấy sử dụng bao cao su làm giảm tới 80% nguy cơ lây nhiễm HIV.
Một nghiên cứu tại Peru cho thấy phụ nữ giảm nguy cơ mắc bệnh lậu tới 62% và giảm nguy cơ nhiễm Chlamydia tới 26% khi bạn tình sử dụng bao cao su.
- BCS nam giới
Với người đồng tính nam quan hệ tình dục qua đường hậu môn, đeo bao cao su đúng cách khi quan hệ giúp hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh tình dục nguy hiểm. Bên cạnh bao cao su, chất bôi trơn cũng rất cần thiết vì có thể giảm ma sát lên những vùng da nhạy cảm và giúp quá trình quan hệ của hai bạn dễ dàng hơn. Nếu muốn dùng chất bôi trơn, bạn nên dùng sản phẩm gốc nước vì chất bôi trơn gốc dầu có thể khiến bao cao su latex dễ bị rách.
- BCS nữ giới
Khi quan hệ đồng tính nữ, cần đeo găng tay hoặc bao ngón tay loại phù hợp cho quan hệ để bảo vệ bạn đời tránh khỏi rủi ro mắc các bệnh truyền nhiễm sinh dục trong trường hợp quan hệ tình dục bằng tay, miệng, dương vật hay hậu môn.
2.4. Dùng màn chắn miệng khi oral sex
Khi bác sĩ Sanford Barnum phát minh ra màng chắn miệng vào ngày 15 tháng 3 năm 1864, ông không nghĩ rằng tấm màng chắn miệng bằng cao su để giữ khoang miệng khô khi làm các thủ thuật nha khoa, hiện nay lại được sử dụng để quan hệ tình dục an toàn bằng đường miệng (oral sex). Nhờ đó mà các cặp tình nhân tránh được những bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Màng chắn miệng được làm từ cao su hoặc Polyurethane (PU) nhằm ngăn tiếp xúc trực tiếp giữa miệng với âm đạo hoặc hậu môn.
Sử dụng màng chắn miệng bằng cách phủ kín âm đạo hoặc hậu môn trước khi bắt đầu quan hệ và giữ cho đến khi kết thúc. Chỉ dùng một lần. Không kéo căng màng chắn vì có thể gây rách.
Màng chắn miệng phù hợp sử dụng khi quan hệ đồng tính nữ, tuy vậy, tỷ lệ phụ nữ đồng tính sử dụng màng chắn miệng không nhiều. Trong một nghiên cứu sử dụng màng chắn đối với đồng tính nữ (Richters et al), chỉ có 9,7% phụ nữ Úc sử dụng, và 2,1% dùng thường xuyên. Găng tay và bao cao su được sử dụng thường xuyên hơn, có lẽ dùng găng tay thuận tiện hơn khi quan hệ âm đạo và hậu môn bằng tay, còn bao cao su dùng với đồ chơi tình dục hoặc được sử dụng như găng tay.
Những người đồng tính quan hệ tình dục âm đạo hay hậu môn bằng tay (fisting) thì găng tay cao su y tế có lẽ là vật bất ly thân để phòng ngừa bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Sử dụng kèm với gel bôi trơn và lưu ý chỉ sử dụng găng tay một lần.
2.5. Không quan hệ tình dục bừa bãi
Không quan hệ tình dục với nhiều người là một trong những nguyên tắc hàng đầu trong cách quan hệ đồng giới nam an toàn. Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục bằng cách chỉ quan hệ với một bạn tình. Bạn và người ấy có thể cùng nhau đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên để đảm bảo cả hai đều không mang mầm bệnh. Nếu quan hệ với nhiều người bạn sẽ khó chắc chắn đối phương có mắc bệnh lây lan qua tình dục hay không.
2.6. Giữ vệ sinh sạch sẽ
Trước và trong khi thực hiện quan hệ tình dục, bạn cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt vệ sinh tay cẩn thận để tránh lây lan virus, vi khuẩn qua đường tình dục. Bạn cũng nên cắt móng tay thường xuyên nếu quan hệ bằng ngón tay, chính điều này giúp ngăn ngừa trầy xước da làm đau và dẫn đến nhiễm trùng.
2.7. Giữ cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần thật tốt
Một lối sống khoa học sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giúp dự phòng nguy cơ nhiễm bệnh và tăng khả năng chống lại các bệnh truyền nhiễm. Đặc biệt, cần lưu ý không uống rượu quá mức hoặc sử dụng chất kích thích để đảm bảo quan hệ tình dục an toàn, qua đó giúp bạn không đối diện với các rủi ro khi quan hệ tình dục.
2.8. Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Kiểm tra sức khỏe định kỳ nhằm đánh giá sức khỏe của mỗi người, giúp phát hiện sớm các bất thường trước khi bệnh có triệu chứng, từ đó bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, giúp người bệnh tăng tỷ lệ điều trị bệnh khỏi hoặc thuyên giảm bệnh cao hơn, ngăn ngừa biến chứng, tiết kiệm thời gian và tiền bạc.
Chuyên gia y tế khuyến cáo tất cả mọi người, đặc biệt cộng đồng LGBT nên kiểm tra sức khỏe định kỳ 2 lần mỗi năm, vì trung bình 6 tháng là sức khỏe đã có những thay đổi đáng kể và bệnh có thể phát sinh bất kỳ lúc nào. Tần suất khám định kỳ cần duy trì khoảng cách đều đặn, tránh tình trạng lúc dày lúc thưa, khó có được kết quả phản ánh đúng về sức khỏe trong từng thời điểm.
3. Áp dụng cách quan hệ đồng giới an toàn có giữ được khoái cảm không?
Quan hệ đồng giới an toàn vẫn có thể đem lại cực khoái. Vùng hậu môn là một vị trí nhạy cảm nên việc đụng chạm có thể đem lại khoái cảm. Hậu môn có đầy đủ các đầu dây thần kinh nhạy cảm như âm đạo nên rất dễ bị kích thích tình dục. Đối với người “chủ động”, sự khít chặt của hậu sẽ đem lại cảm giác kích thích tột độ.
Đồng thời, quan hệ tình dục qua đường hậu môn còn kích thích tuyến tiền liệt ở nam giới và có thể tăng cường sự cực khoái, cao trào. Do đó, các cách quan hệ đồng giới an toàn được khuyến cáo trên vẫn đảm bảo được khoái cảm cho “cuộc yêu”.
Theo các chuyên gia về sức khỏe giới tính, tình dục là bản năng và cũng là nhu cầu. Vì vậy đừng để nỗi lo sợ về quan hệ đồng tính hay bất kỳ sự kỳ thị xu hướng tình dục nào cản trở các bạn tận hưởng cảm giác ân ái. Tuy nhiên, cần chủ động trang bị nhiều kiến thức cách quan hệ đồng giới an toàn để hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm lây qua đường tình dục.
4. Đã quan hệ đồng giới rồi có tiêm vắc xin HPV được không?
Đã quan hệ đồng giới vẫn có thể tiêm vắc xin HPV. Các chuyên gia y tế cho biết, vắc xin HPV vẫn có hiệu quả tốt ở cả những người đã quan hệ tình dục. Những người đã có gia đình hoặc đã từng quan hệ tình dục vẫn nên tiêm vắc xin phòng HPV bởi 3 lý do dưới đây:
- Thứ nhất, người đã từng quan hệ tình dục nhưng chưa chắc đã bị nhiễm virus HPV, do vậy việc tiêm vắc xin vẫn hoàn toàn có thể bảo vệ được phụ nữ khỏi các bệnh gây ra do 4 tuýp HPV.
- Thứ hai, người đã quan hệ tình dục có thể mắc 1 hoặc 2 chủng, không phải mắc tất cả các chủng virus HPV nên việc tiêm ngừa sẽ giúp phòng chống các chủng HPV khác mà phụ nữ chưa mắc phải.
- Thứ ba, virus HPV rất dễ lây và tái nhiễm. Miễn dịch của cơ thể sau khi bị nhiễm trùng tự nhiên không đủ để phòng tránh nguy cơ tái nhiễm, nhưng vắc xin lại có thể làm được điều này.
Cần lưu ý, vắc xin HPV không giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, không dự phòng điều trị các bệnh nhiễm trùng hoặc bệnh do virus khác gây ra. Phụ nữ đã được tiêm vắc xin HPV vẫn cần tuân theo các khuyến cáo sàng lọc ung thư cổ tử cung giống như chưa tiêm chủng.
5. Cần làm gì khi nghi ngờ bị nhiễm bệnh tình dục trong quan hệ đồng giới?
Thông thường, các bệnh lây truyền qua đường tình dục thường không có triệu chứng rõ ràng, vì thế nhiều người không biết mình đã mắc bệnh nên không đi khám và điều trị sớm khiến bệnh diễn biến âm thầm, khi phát hiện đã ở giai đoạn muộn nặng, gây khó khăn và tốn kém cho quá trình điều trị hoặc làm lây bệnh cho người khác, thậm chí có thể dẫn đến tử vong khi mắc các bệnh ung thư cổ tử cung, ung thư hậu môn, ung thư dương vật, giang mai, viêm gan B, HIV,…
Các chuyên gia y tế đưa ra những triệu chứng cảnh báo của một số bệnh tình dục khi quan hệ đồng giới như:
- Xuất hiện dịch bất thường từ âm đạo hoặc đầu dương vật.
- Hậu môn hoặc cơ quan sinh dục bị ngứa, đau, đỏ, rát hoặc có các nốt, các vết loét bất thường. Các tổn thương này có thể đau hoặc không đau.
- Tiểu đau, buốt hoặc rát, hoặc tiểu nhiều hơn bình thường.
- Đau bất thường ở vùng bụng dưới mà không liên quan gì tới kinh nguyệt.
- Trên da xuất hiện nhiều mụn cóc, hoặc các mụn phỏng rộp đau, chảy nước, hoặc có lốm đốm đỏ, các u nhọt quanh miệng hoặc cơ quan sinh dục hoặc nổi hạch ở vùng bẹn…
- Đau nhiều hoặc có ra máu sau quan hệ tình dục.
Do đó khi xuất hiện một trong những triệu chứng nghi ngờ bị nhiễm bệnh tình dục khi quan hệ đồng giới, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được khám, xét nghiệm chẩn đoán bệnh chính xác và điều trị đúng.
Cần lưu ý, một số bệnh đường sinh dục có triệu chứng gần giống nhau, người bệnh không thể tự phân biệt được mà cần được thăm khám và thực hiện xét nghiệm bởi các bác sĩ chuyên khoa. Vì vậy, không được tự ý dùng thuốc để điều trị bệnh, nếu dùng thuốc không đúng, bệnh có thể diễn biến nặng hơn, gây khó khăn và tốn kém cho việc điều trị hoặc không chữa được. Đặc biệt, người bệnh cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ bao gồm dùng thuốc đúng liều, đủ thời gian, không tự ý ngưng thuốc khi thấy triệu chứng suy giảm. Khi dùng hết thuốc cần đi khám lại để được biết bệnh đã khỏi hay cần điều trị tiếp.
⇒ Xem thêm: Quan hệ đồng tính có nguy hiểm không? Cách an toàn cho cả nam và nữ
Cách quan hệ đồng giới an toàn bao gồm tiêm chủng vắc xin HPV đầy đủ, sử dụng bao cao su, không quan hệ tình dục bừa bãi, dùng màn chắn miệng khi oral sex,… để chủ động phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm.
Liên hệ ngay Hệ thống Trung tiêm chủng VNVC qua Hotline: 028 7102 6595, Fanpage: trungtamtiemchungvnc hoặc đến trực tiếp các Trung tâm VNVC: TẠI ĐÂY để được tư vấn và đặt lịch tiêm chủng.
